Zingen, klanken is een fijne manier om stroming in je lichaam te krijgen.

Als je geluid maakt, maak je een vibratie deze vibratie trilt langs je Nervus Vagus ( verantwoordelijk voor spanning en ontspanning). Als je spanning ervaart betekent het dat je Nervus Vagus onder spanning staat. Door geluid, trillingen, zingen reset deze zich en kan je beter ontspannen.

Als we het een stap verder bekijken zijn er verschillende klanken en klank hoogten. bepaalde klanken zijn verbonden met een bepaald chakra in de onderstaande audio vertel ik je hier uitgebreid over.

In deze module vind je een bijlage waarbij ik iedere chakra uitleg en de dingen die je kan toepassen om deze chakra meer in balans te krijgen.